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全日本中国学友会提醒在日留学人員注意防范甲型H1N1流感疫情

全日本中国学友会提醒在日留学人員注意防范甲型H1N1流感疫情

本通知链接网址:http://www.liurixueren.org/subhalf.php?id=300&subjectid=2889

各位学友,大家好:

全球H1N1新型流感(猪流感)感染病例还在继续加,截止到5月20日8時,全球H1N1新型流感(猪流感)的感染人数已经加到一万人以上,其中日本193人,已经接近或成为最高警戒级别。为此全日本学友会紧急提醒各位学友及在日留学人员,务必提高自我防范意识,并采取充分的防护措施,保护好自己,做好预防感染的措施。同时请提醒您身边的学友关注疫情发展,注意采取防范措施。甲型H1N1流感病毒主要对抵抗力弱的人威胁较大,因此提醒各位留日学友劳逸结合,保持身体健康,坚持体育锻炼,注意采取相关预防措施,甲型H1N1流感可以预防。
如出现流感、发烧等不适症状,请及时向当地保健机关咨询,或应立即就诊。
留学生如有紧急情况需要帮助,请联系您所在大学或地区的中国留学生学友会,或拨打全日本学友会紧急应急联络电话: 080-6809-7666(Au),080-5059-7666(Au)
  如近期有回国计划,启程前,建议您确认自身的健康状况,如有身体不适,应及时就医,确认无恙后再启程,并请参考卫生部专家和外交部网页的提示(详见本文后半部分)。
请各位学友参考有关医疗部门提供的如下建议做好自保预防措施:
1.特别注意不要到人群聚集的地方或避免前往人群拥挤场所;
2.外出尽可能佩戴防护口罩;
3.如有任何流感症状如发烧、咳嗽、咽痛等,应戴上口罩,尽快到当地医疗机构检查;
  如外游途中或回程后发烧,还应告知医生有关外游记录(注意记录自己的近期行程和接触的人员);
4.注意个人卫生,经常使用肥和清水洗手。以酒精为底的洗手乳或泡沫消毒剂,杀死细菌或病毒的效果非常好;
5.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶;
6.不要随地吐痰。如要吐痰应将分泌物包好,弃置于有盖垃圾箱内;
7.避免手部接触眼睛、鼻及口。微量病毒可留存在桌面、电话机或其它平面上,再透过手指与眼、鼻、口的接触来传播;
8.避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人,以防被传染;
9.关注所在地政府或健康部门发布的疫情公告和健康提示,及时获得防护知识;
10. 保持良好睡眠,适量参加运动,注意饮食营养,提高免疫力;
11. 注意为居住环境消毒。
以下是一些相关的网络连接,请大家参考:
1.卫生部专家对海外学子华人的建议和提醒
http://www.gov.cn/jrzg/2009-05/17/content_1317256.htm
2.猪流感专题(中文): http://www.xinhuanet.com/world/yfzlg/
3.猪流感专题(日文)
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou04/index.html
4.日本各都道府県による新型インフルエンザ相談窓口(発熱相談センター等)
http://www-bm.mhlw.go.jp/kinkyu/kenkou/influenza/090430-02.html
5.日本外務省海外安全HP: http://www.pubanzen.mofa.go.jp/
6.日本厚生労働省HP
http://www-bm.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou.html
7.日本国立感染症研究所HP: http://idsc.nih.go.jp/disease/swine_influenza/index.html
8.日本東京都医療機関案内サービス ひまわり
http://www.himawari.metro.tokyo.jp/qq/qq13tomnlt.asp
9.日本東京都福祉保健局新型インフルエンザ対策リーフレット
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/iryo/kansen/sinpojiumu/riihuretto/index.html
10.中国驻日本大使馆主页:   http://www.china-embassy.or.jp/chn/

中国外交部网站关于防范甲型H1N1流感的提示:
目前,甲型H1N1流感正在全球部分国家和地区流行。为保护您和您的亲朋好友的身体健康,建议您:
1、当前,应关注所在地政府或健康部门发布的疫情公告和健康提示,及时获得防护知识;尽量避免前往人群聚集场所,避免与有流感症状(如发热、咳嗽、流涕等)的人接触,减少感染机会;如出现任何流感症状,应立即就诊。
2、如近期有回国计划,启程前,要确认自身的健康状况,如有身体不适,应及时就医,确认无恙后再启程。
3、旅行中请多备几个口罩和酒精擦手液或擦手湿巾。如果途中遇有流感症状的旅客,要尽量选择远离他(她)的座位,同时做好个人防护,及时戴上口罩并使用酒精擦手液或擦手湿巾清洁手部。注意口罩湿了要及时更换。
4、入境时应认真填写健康申报单,如果确有申报单上所列的症状,需如实填写并告诉乘务人员或边境卫生检疫人员,以尽早获取帮助;除此之外,还应注意保留沿途交通、住宿相关票据,以备不时之需。
5、回国后的一周内,最好以居家休息为主,尽可能减少与他人直接接触,避免前往人群聚集场所;若出现任何流感症状,要立即与当地卫生部门取得联系,同时给自己和家人戴口罩,不要外出,等待卫生部门的帮助。在国内期间,如有任何关于甲型H1N1流感或其他健康方面的疑问,请致电12320健康热线,专业人员会随时为您提供帮助。(来源:外交部网站)

甲型H1N1流感病毒的传播方式、患病症状(根据网上相关报道整理):
  一、传播方式:甲型H1N1流感病毒的群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介,在人群密集的环境中更易发生感染,而越来越多证据显示,微量病毒可留存在桌面、电话机或其它平面上,再透过手指与眼、鼻、口的接触来传播。因此尽量不要身体接触,包括握手、亲吻、共餐等。如果接触带有甲型H1N1病毒的物品,而后又触碰自己的鼻子和口腔,也会受到感染。感染者有可能在出现症状前感染其他人,感染后一般在一周、或一周多后发病。小孩的传染性会久一些。
  二、患病症状:流感病毒的跨物种性也会使人类感染甲型H1N1病毒,其症状与普通流行性感冒类似,但严重程度却有天壤之别。一般为突然发烧到38度以上,咳嗽,头痛,关节疼痛,鼻塞,全身乏力以及没有胃口。一些感染了病毒的人还会出现流鼻涕,咽喉痛,恶心、呕吐以及腹泻等症状。在以前发现的一些病例中,甲型H1N1流感病毒还能使人感染肺炎,呼吸出现衰竭,以及健康状况慢性恶化。而也有些患者无任何不适,有些则足以致死。  
  香港大学微生物学系袁国勇教授指出,甲型H1N1流感病毒主要对抵抗力弱的人威胁较大。所以,只要劳逸结合,保持身体健康,坚持体育锻炼,注意采取相关预防措施,甲型H1N1流感是可以预防的。




全日本中国学友会
2009.05.20
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Author:千葉大学中国留学生学友会


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2014年度会長 李振鹏 heylizhenpeng@gmail.com

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